La paura non temerla. Se sai puoi guidare i pensieri

Riferimento: 9788897534242

Editore: Immago Editrice di G.Genovese
Autore: Giovanna Genovese
Collana: Se sai puoi guidare i pensieri
In commercio dal: 2018
Pagine: 67 p., Libro
EAN: 9788897534242

6,99 €

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Descrizione

La conoscenza di cosa sia la paura non serve a eliminare i danni, ma sapere come funziona e lasciarsi consigliare su possibili strategie per allentarla, sono mezzi per controllare i propri stati emotivi, e ridurre il senso di impotenza.