Buona cucina per la terza età. Ricettario per restare in forma (La)

Riferimento: 9788844039141

Editore: Demetra
Autore: Prandoni Anna, Zanotti Francesca, Stucchi Emanuela
Collana: Salute in cucina
In commercio dal: 26 Gennaio 2011
Pagine: 128 p., Libro in brossura
EAN: 9788844039141

8,90 €

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Descrizione

Questo volume si propone come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento. Alimentazione sana, controllo del peso, esercizio fisico, cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza età per mantenersi sani, sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore.