Perdere peso velocemente. Le strategie segrete del nuovo digiuno intermittente: il digiuno integrato

Riferimento: 9788833772875

Editore: Passione Scrittore selfpublishing
Autore: Amato Maurizio
In commercio dal: 30 Maggio 2024
Pagine: 180 p., Libro in brossura
EAN: 9788833772875
18,00 €
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Descrizione

In questo libro il digiuno intermittente si trasforma, si evolve diventando Digiuno Integrato, un programma innovativo che, pur attigendo ai principi del digiuno intermittente, si spinge oltre e si combina con strategie di integrazione mirate e personalizzate. All'interno del libro troverete 20 ricette gustose e nutrienti, pensate appositamente per accompagnarvi durante il programma.