Diete. Consigli preziosi per scegliere la più adatta alle proprie esigenze

Riferimento: 9788879448901

Editore: L'Airone Editrice Roma
Autore: Bevilacqua Silvana
Collana: Vivere bene
In commercio dal: 24 Gennaio 2008
Pagine: 95 p., Libro
EAN: 9788879448901

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Descrizione

Rimanere in forma ? È il desiderio di ognuno. Questa guida, che illustra dettagliatamente l'efficacia e l'apporto calorico di ogni tipo di regime alimentare preso in analisi, aiuta a orientarsi nel panorama delle diete più conosciute, a mettere in pratica con facilità le regole fondamentali per perdere peso e sentirsi bene, con se stessi e con gli altri.