Dieta dissociata. Come dimagrire imparando ad abbinare gli alimenti in modo core

Riferimento: 9788879448581

Editore: L'Airone Editrice Roma
Autore: Carlsson Sonja
Collana: Vivere bene
In commercio dal: 24 Maggio 2007
Pagine: 95 p., Libro
EAN: 9788879448581

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Descrizione

A casa o al ristorante, questa guida si rivelerà preziosa per abbinare i piatti giusti, scoprendo i segreti e i vantaggi di una dieta seguita con successo in tutto il mondo. Una comoda tabella, arricchita delle indicazioni sulle calorie, illustra più di 500 alimenti suddividendoli nei tre gruppi della dieta dissociata. Con le tabelle degli abbinamenti, inoltre, potrete scegliere in qualunque occasione e in tutta sicurezza cosa mangiare per mantenere abitudini sane e perdere i chili di troppo.