Nuovo metodo posturale. Manuale di ginnastica posturale individuale

Riferimento: 9791220367691

Editore: Youcanprint
Autore: Messina Maurizio
Collana: SALUTE E FITNESS / Generale
In commercio dal: 16 Novembre 2021
Pagine: 52 p., Libro
EAN: 9791220367691

11,00 €

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Descrizione

Esistono numerose manovre fisiche posturali che richiedono necessariamente l'assistenza di un operatore professionista, in quanto, possono essere spesso rischiose o difficoltose da eseguire da soli, ma ce ne sono molte altre adatte per qualsiasi costituzione fisica, indicate a qualsiasi età, ovviamente, in assenza di patologie acute o croniche gravi. In questo manuale, saranno descritti e illustrati, molti esercizi posturali individuali, da poter eseguire in sicurezza.