Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria

Riferimento: 9788898518609

Editore: Valigie Rosse
Autore: Smolari Fabio
In commercio dal: 2021
Pagine: 370 p., Libro
EAN: 9788898518609

34,00 €

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Descrizione

Il daoyin è un esercizio ginnico che unisce attività fisica, mentale, respiratoria e automassaggio al fine di regolare la circolazione di energia e sangue all'interno del corpo. Questo testo illustra la storia di questa disciplina dalle origini ai giorni nostri; i principi, i meccanismi d'azione e i risultati conseguiti.