Sonno e l'insonnia. Cosa ci accade quando dormiamo (Il)

Riferimento: 9788864436098

Editore: L'Asino d'Oro
Autore: Sapienza Laura, Stefanelli Paolo, Piazzi Andrea
Collana: Bios Psichè
In commercio dal: 13 Gennaio 2022
Pagine: 125 p., Libro in brossura
EAN: 9788864436098

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Descrizione

Perché dormiamo? Che cos'è il sonno e quale funzione ha? Il sonno dell'uomo è lo stesso di quello degli altri animali? Partendo dalla neurofisiologia del sonno e dai complessi meccanismi che lo determinano, gli autori ne descrivono i principali disturbi definendoli nelle loro caratteristiche cliniche, nella loro distribuzione per età, alla ricerca del senso psicodinamico che li sottende. Aiutandoci a scoprirne aspetti sconosciuti e inaspettati, e ad apprendere le buone norme per una sana igiene del sonno. Una sezione in particolare è dedicata ai disturbi del sonno che più frequentemente possono riguardare i ragazzi.