Tu sei bella. Manuale d'amore per una mente e un corpo felici

Riferimento: 9788864629919

Editore: Edizioni Artestampa
Autore: Dallari Annarita, Dallari Giovanna, Gavioli Enrico
In commercio dal: 18 Novembre 2022
Pagine: 204 p., Libro in brossura
EAN: 9788864629919

28,00 €

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Descrizione

Tu sei bella è un percorso che nasce online e diventa libro, allo scopo di accompagnare tutte le donne che sentono la necessità di ritrovarsi, tanto all'esterno quanto all'interno. Si rivolge a chi vuole cominciare o tornare a sentirsi bene con se stessa, partendo principalmente dal cosiddetto allena-mente, volto a rimuovere gli occhiali del giudizio con i quali ci guardiamo: dando una forma serena all'approccio con noi stesse, lo possiamo riflettere anche fuori. Tu sei bella ci fornisce parole e fatti con cui ricordarci che non esistono forme giuste e sbagliate, ma solo quella, mentale e fisica, in cui sentirci felici. Una volta individuata, il volume e i suoi strumenti, tra cui un diario da compilare, conducono in un viaggio verso la serenità.