Corsa. Per il piacere, la salute, lo sport (La)

Riferimento: 9788840022550

Editore: Unicopli
Autore: Rinelli Roberto
Collana: La cultura e il tuo corpo
In commercio dal: 29 Marzo 2023
Pagine: 169 p., Libro in brossura
EAN: 9788840022550

15,00 €

Quantità

Disp. in 2/3 gg lavorativi

Descrizione

Correre è bello, correre è liberatorio, correre è consolatorio. Consigli utili su come respirare, quale postura tenere, come curare ed evitare gli infortuni, come integrare. Perché anche nello sport amatoriale ci deve essere professionalità. Libro adatto a tutti: dal principiante al corridore esperto.