Scienza, psiche e meditazione. Tre saggi per conoscere meglio la realtà

Riferimento: 9788896221365

Editore: Diana edizioni
Autore: Fleischman Paul R., Confalonieri P. (cur.)
Collana: Biblioteca Vipassana
In commercio dal: 02 Maggio 2019
Pagine: 175 p., Libro in brossura
EAN: 9788896221365

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Descrizione

Una mente liberata dalle scorie e dai complessi psichici porta benessere fisico e spirituale. Lo psichiatra statunitense Paul Fleischman analizza la meditazione Vipassana alla luce delle recenti ricerche neuroscientifiche. Gli studi dell'autore dimostrano senza ombra di dubbio che le tecniche Vipassana determinano una vera e propria trasformazione e rigenerazione neuronale, con un miglioramento complessivo della salute psicofisica dei meditatori e ricadute benefiche nelle relazioni affettive, sociali e lavorative.