Brain respiration

Riferimento: 9788862280686

Editore: Bis
Autore: Lee Ilchi
Collana: La scienza della mente
In commercio dal: 12 Settembre 2014
Pagine: 256 p., Libro in brossura
EAN: 9788862280686

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Descrizione

In questo libro Ilchi Lee illustra con semplicità la tecnica della respirazione cerebrale. Quello di Lee è un manuale completo che comprende una parte teorica, una parte pratica con facili esercizi che chiunque può fare in modo autonomo, e una prospettiva sui benefici sociali della respirazione cerebrale. Tutti i segreti per fare pulizia nella propria mente, dare ossigeno al cervello, ed avere una mente sempre reattiva e serena. Un contributo alla maggiore consapevolezza verso i bisogni della mente, al rispetto per il proprio e altrui benessere e, conseguentemente, a rapporti più pacifici tra le persone di tutto il pianeta.