Anatomia del movimento

Riferimento: 9788898967162

Editore: Epsylon (Roma)
Autore: Calais-Germain Blandine
In commercio dal: 01 Gennaio 2017
Pagine: 302 p., Libro in brossura
EAN: 9788898967162

32,00 €

Quantità

Disp. in 2/3 gg lavorativi

Descrizione

Basandosi sull'anatomia come criterio da cui partire, il libro propone una selezione di esercizi che è importante ricordare perché sono efficaci a al tempo stesso non presentano alcun rischio per chi li pratica. L'opera analizza i movimenti che generalmente vengono eseguiti nelle tecniche corporee, con la spiegazione di una serie di esercizi descritti in dettaglio e accompagnati da numerose varianti, in modo da poterli adattare alle particolari esigenze degli allievi e alle varie discipline corporee. Il libro si rivolge a chi insegna o pratica una tecnica corporea e desidera poter disporre di uno strumento che l'aiuti a scegliere l'esercizio o la sequenza da realizzare, basandosi su conoscenze di anatomia necessarie per comprendere i principali e più importanti movimenti.