A cavalcioni sul muro. Storie di ordinari disturbi mentali

Riferimento: 9788865916612

Editore: Rupe Mutevole
Autore: Fleming Marco
Collana: Trasfigurazioni
In commercio dal: 07 Maggio 2021
Pagine: 160 p., Libro rilegato
EAN: 9788865916612

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Descrizione

Convivere con la sindrome bipolare significa saper accompagnare le fasi umorali, assecondarle senza far loro prendere il controllo e mai contrastarle. Devo fare in modo che salita e discesa avvengano gradualmente e non di botto; se avverto l'inizio della discesa in depressione, non devo in nessun caso spingermi a essere euforico. La consapevolezza aiuta, tanto: scendere nella tristezza sapendo che è la malattia a spingermi giù non è mai facile, è vero, ma con la consapevolezza la difficoltà risulta meno mostruosa.