Skyrunning teoria dell'allenamento. Imparare a correre su ogni terreno, pianificare i propri obiettivi, allenarsi per raggiunger

Riferimento: 9788889869178

Editore: Mulatero
Autore: Grazioli Eros
Collana: Specialist
In commercio dal: 28 Giugno 2016
Pagine: 96 p., Libro in brossura
EAN: 9788889869178

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Descrizione

Non esisteva un manuale specifico sulla preparazione dello skyrunning. Ci ha pensato Eros Grazioli, uno dei tecnici più quotati del settore, che con linguaggio chiaro e divulgativo ha sviluppato tutte le tematiche relative alla tecnica di corsa e alla preparazione di questa disciplina. Dimostratore d'eccezione: Marco De Gasperi.