Ayurveda pratico. Scopri chi sei e ciò di cui hai bisogno per portare equilibrio nella tua vita

Riferimento: 9788857308920

Editore: Red Edizioni
Autore: Sivananda Yoga Vedanda Centre (cur.)
Collana: Grandi manuali
In commercio dal: 07 Novembre 2019
Pagine: 224 p., Libro rilegato
EAN: 9788857308920

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Descrizione

Un libro scritto dai più importanti maestri del Sivananda Yoga Vedanta Centre. Scoprite qual è la vostra costituzione e quali sono i principi per conquistare la salute e portare armonia nella vostra vita. Sperimentate gli effetti degli alimenti e delle ricette più adatti a voi, i rimedi naturali per le vostre specifiche esigenze, il potere dello yoga, della meditazione e del massaggio per armonizzare corpo e mente. Godetevi i benefici del vostro nuovo stile di vita: energia, centratura, migliore qualità del sonno, riduzione dello stress e molto altro.