Mezzo vuoto mezzo pieno

Riferimento: 9788872171486

Editore: Pan Libri
Autore: Susan C. Vaughan
Collana: Vivere meglio
In commercio dal: 15 Giugno 2001
Pagine: 256 p., Libro
EAN: 9788872171486

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Descrizione

L'autrice, una psicologa e psichiatra, spiega che cosa fare per diventare ottimisti: considerare i fatti positivi che ci accadono come il risultato delle nostre buone qualità, sulle quali possiamo esercitare un controllo, o guardare sempre a chi sta peggio di noi, ritenendoci fortunati. Approfondite spiegazioni biologiche e psicologiche sulle radici dell'ottimismo incoraggiano il lettore ad abbracciare con convinzione una filosofia esistenziale che tiene il pessimismo a debita distanza.