Mente dietro la fame. La nuova guida semplice ed efficace per vincere la fame emotiva (La)

Riferimento: 9788832142167

Editore: Toscana Book
Autore: Rossi Stefania
In commercio dal: 04 Novembre 2022
Pagine: 128 p., Libro rilegato
EAN: 9788832142167

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Descrizione

In questo libro verremo guidati passo dopo passo a vedere diversamente il nostro approccio al cibo e alle emozioni legate alla fame emotiva. Apprenderemo gli strumenti per un cambiamento duraturo, seguendo le più efficaci indicazioni della psicologia contemporanea.