Felicità emotiva

Riferimento: 9788868362027

Editore: Collana Pickwick (Sperling, Piemme, Frassinelli)
Autore: Gyatso Tenzin (Dalai Lama), Ekman Paul
Collana: Pickwick
In commercio dal: 30 Luglio 2014
Pagine: 352 p., Libro
EAN: 9788868362027

10,90 €

Quantità

Disp. in 2/3 gg lavorativi

Descrizione

Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso per la costruzione della felicità. Un percorso che parte da un punto comune: le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come si può trovare l'equilibro e, in ultima analisi, la felicità? Unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l'atmosfera dell'incontro e dello scambio di idee, il Dalai Lama e Paul Ekman ci offrono un metodo per costruire il nostro benessere interiore.