Alimentazione dei gruppi sanguigni. Quando cibo e mente parlano la stessa lingua

Riferimento: 9788874262113

Editore: ARPANet
Autore: Silvia La Chiusa
Collana: Psicoterapia
In commercio dal: 01 Dicembre 2013
Pagine: 108 p., Libro in brossura
EAN: 9788874262113

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Descrizione

Le emozioni influenzano il nostro stile alimentare che, a sua volta, incide sul nostro stato emotivo. Da tale riflessione nasce questo testo, con l'obiettivo di trasmettere un modello integrato tra emozioni e alimentazione legata al gruppo sanguigno. È suddiviso in tre parti. Nella prima, vengono presentate le emozioni, con le funzioni e i risvolti sul corpo, dando spazio alla presentazione dei disturbi psicosomatici. Nella seconda, viene presentata la dieta dei gruppi sanguigni e vengono fornite, nel dettaglio, tutte le indicazioni alimentari specifiche per ogni gruppo. La terza contiene schede psiconutrizionali, di rapido accesso, al fine di consentirne una semplice consultazione.