Mente aperta. La via alla felicità nella vita di tutti i giorni (La)

Riferimento: 9788820052591

Editore: Sperling & Kupfer
Autore: Gyatso Tenzin (Dalai Lama); Vreeland N. (cur.)
Collana: Saggi
In commercio dal: 17 Maggio 2013
Pagine: 158 p., Libro rilegato
EAN: 9788820052591

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Descrizione

La mente è fondamentale in ogni esperienza umana. Coltivare una mente saggia, approfondendo la comprensione di noi stessi attraverso la contemplazione e il pensiero razionale, è la condizione indispensabile per raggiungere l'armonia con il mondo e, di conseguenza, una felicità duratura. Le pratiche buddiste hanno tale obiettivo ed è per questo che, da sempre, pongono l'accento sulle attività di training mentale - in particolare la meditazione - in grado di offrirci una via percorribile verso la serenità interiore. Grazie allo stile unico del Dalai Lama - fatto di calore e di profonda umanità - gli insegnamenti della tradizione risuonano come preziose verità in accordo con la sensibilità di uomini e donne di oggi, e non soltanto per chi ha abbracciato il Buddismo. Postfazione di Richard Gere.